Тренировочные сборы в Китае

Тренировочные сборы по ушу в Китае

13-24 ноября, Цанчжоу

Приглашаем на осенние тренировочные сборы в Китае!

Проживание в международном центре изучения стиля бацзи-цюань, тренировки с выдающимся мастером Лю Лянцзюнем.

Для спортсменов

Сборы помогают качественно улучшить технику, изучить новые формы под руководством первоисточника и отработать программу.
Для начинающих

Начинающие смогут потренироваться в группе с китайскими детьми, отточить базовую технику, проработать ОФП и растяжку.
Для сопровождающих

Помимо тренировок будет много интересных встреч, значимых мероприятий и вкусной еды. Интересно будет всем.

Антон Андреев

Руководитель сборов

Имеет богатый опыт организации сборов в Китае, является прямым учеником Лю Лянцзюня и одним из немногих иностранцев, официально принятых в носители традиции стиля бацзи-цюань.

Программа сборов

13-24 ноября

13 ноября

Вылет из Москвы

8-часовой ночной перелет до Пекина.

14 - 24 ноября

Международный центр изучения бацзи-цюань в г. Цинсянь

Первый день - вводный, дальше ежедневно по две двухчасовые тренировки в день, возможны бонусные утренние тренировки.

17 ноября

Экскурсия в Пекин

20 ноября

Экскурсия в Тяньцзинь и поход в китайские бани

Посмотрим самые популярные и красивые места Тяньцзиня, итальянский квартал и другие достопримечательности. Сходим в бани и отдадимся в руки заботливых массажистов, которые помогут расслабиться и восстановиться после напряженных тренировок.

24 ноября

Возвращаемся в Москву

Вспоминаем лучшие моменты поездки, радуемся, грустим и начинаем ждать следующих сборов)

Проживание

Возможны два варианта проживания - в школе, где тренируемся и в гостинице в километре от школы.
В школе: Комнаты по 3-6 человек, туалет и душ на этаж, в номере кондиционер. На первом этаже - тренировочный зал и чайная комната. На втором этаже жилые комнаты, бильярд, настольный теннис. На третьем этаже - кухня, столовая. В школе есть хороший wi-fi, постоянная охрана, 24\7 с нами живет мастер и переводчик.
Гостиница: чуть выше стоимость, но более комфортные условия, расселение по два человека в номере, туалет и душ в номере, завтрак по системе шведский стол включен в стоимость.

Питание

Если нет ранних тренировок и выездов, то завтракаем в школе\гостинице. Как правило, еда простая, но очень вкусная: рис с овощами, омлет, сосиски и всегда вкуснейшие арбузы.

На обед и ужин нас очень любят приглашать в рестораны друзья мастера, поэтому меню получается непредсказуемым и очень-очень разнообразным.

В случае особых диет и личных предпочтений по еде, всегда можно договориться и съездить за продуктами в ближайший супермаркет.

В 5 минутах ходьбы от школы есть недорогой, но очень хороший ресторан.

Тренировки

Все же главная цель всей поездки - качественно повысить свой уровень подготовки и изучить стиль бацзи-цюань под руководством лучших мастеров.

Точно каждый день будут по две двухчасовые тренировки, возможно добавится еще дополнительная утренняя.

Дети будут тренироваться в основном с китайскими детьми и делать базовую технику, ОФП и растяжку, бонусом будем стараться выучить форму с оружием.

Взрослые и опытные будут изучать более сложные технические виды.

Чего ждать от поездки?

В первую очередь, это все-таки тренировочные сборы, поэтому нужно заранее точно понимать, что работать придется много, и результат зависит от степени вовлеченности в тренировочный процесс, из-под палки тренироваться никто заставлять не будет. Достаточно трудно привыкнуть к китайскому менталитету, заранее планировать что-либо не представляется возможным, например, в 21 часов вечера могут сообщить, что завтра в 6 утра уезжаем в другой город выступать на соревнованиях и т.д.

Что касается культурной программы - все также совершенно непредсказуемо: начиная от ансамбля традиционных инструментов и оперных певцов до “подмосковных вечеров” в караоке; от экскурсии на чайную фабрику и производства мебели из красного дерева до даосских и буддийских храмов.

Но все сложности остаются на втором плане, когда чувствуешь действительно теплое отношение Мастера и его друзей. Эта поездка - возможность прикоснуться к миру легендарных мастеров боевых искусств, увидеть настоящий Китай со всеми его особенностями.

Стоимость сборов

Стоимость может варьироваться исходя из пожеланий по экскурсиям и проживанию.

Основная часть в Цинсянь

Питание, проживание и тренировки в школе будут стоить порядка 50000 р. В эту стоимость также включены услуги переводчика и трансфер Пекин-школа-Пекин.
Проживание в гостинице + ~10000 к общей стоимости.
Авиабилеты

Прямые билеты туда-обратно на одного человека стоят около 55000 рублей
Виза

Стоимость визы составляет порядка 8000 рублей
Предоплата и возврат

Вы считаетесь включенными в группу при покупке авиабилетов и внесении 30% от основной суммы. Это сумма невозвратная. Остальные 70% оплачиваются не позднее 14 дней от даты вылета в Пекин. В случае форс-мажора эти деньги возвращаются.

Контакты

+9151027477
Новоясеневский проспект 24 кор. 4

8.00–23:00

Записаться на сборы